プロアスリートのためのパーソナルジム
プロのアスリートに求められるのは、試合に出るだけではなく自分が最高のパフォーマンスを魅せて試合に勝つ、いい成績を残すこと。そのためには、競技のための練習だけでなく、やはりトレーニングが不可欠。
ニコ道場で実施する通称ニコトレは、アスリートがいかに瞬時に力を発揮できるかを重視。プロが必要とするパワーと瞬発力を高め、全体的な競技力の向上へとつなげていく。
しかし、ようやく国内スポーツシーンでも「強さ」と「速さ」が注目されるようになった。
ニコ道場では成立当時からアメリカやロシアで実証されてきたトレーニング方法を取り入れ、実際に日本でも瞬発力を高めるトレーニング法を積み重ねてきた。
ニコ道場では、科学的に有効性が実証されたトレーニングだけを、各競技に合わせて提供しているという特徴がある。九州ではこの手法を取り入れているジムはほとんどない。
VBTで得られる「最適解」のアプローチ
VBTとはVelocity Based Training（速度基準トレーニング）のこと。 トレーニングのバーにセンサーを付け、バーの加速や移動距離を計測し、細かいデータを分析。
重い重量のトレーニングをすればパワーが増すが、スピードは落ちる。この計測器は最適なパフォーマンスをするための重量を提案する。これが瞬発力を高めるトレーニングに活用できる。
あらゆるスポーツに対応したトレーニング
BASEBALL
元野球選手であるニコは、野球選手のトレーニングを知っている。ニコ道場は元々、野球選手のトレーニングを行うために設立されました。鳥栖高校で6年間ストレングスコーチを務め、秋季佐賀県大会など数々のタイトルを獲得した経験から、多くの野球選手からスピードやパワーの向上に信頼を得ている。詳しくは、ロゴをクリック。
SOCCER
フィールド上での技術的なスキルを完璧に補完するように設計された環境で、来シーズンの目標達成に向け、取り組んでください。2022年から、西九州大学のサッカー部に、より多くの筋肉をつけ、瞬発力をつけるために、ニコ道場が選ばれました。詳しくは、ロゴをクリック。
BASKETBALL
ニコ道場は、技術的なスキルを完璧に補完するために設計された環境で、選手の次のシーズンの目標を達成するためにお手伝いします。ニコ道場のトレーニングは、必要な運動能力の向上を実現し、1試合も休まないように怪我をしないようにサポートします。詳しくは、ロゴをクリック。
MMA / COMBAT SPORTS
レスラー、柔道家、プロMMAファイター、ボクサーはニコ道場で最高のトレーニング環境を見つけることができます。戦闘スポーツは非常に厳しいものであり、ニコ道場のハードコアな雰囲気は、格闘家がさらに上達するためにまさに必要なものです。10年以上、ニコ道場でトレーニングした高校柔道選手やレスラーは、国内外の舞台で驚くべき結果を残している。
TRACK & FIELD (Short Distance)
鳥栖工業高校陸上競技部のストレングスコーチとして、ニコの選手たちは数々の県記録を更新し、様々なタイトルを獲得しています。2017年から2021年まで、ニコは佐賀県陸上競技協会のトップアドバイザーも務めています。もっと速く走りたい、もっとパワーをつけたい？ニコ道場がお手伝いします。詳しくは、ロゴをクリック。
OTHER SPORTS
どのスポーツも、スピード、アジリティ、強さ、スタミナ、柔軟性といった基本的な部分は同じです。ニコ道場は、あなたが向上させたい特定のスキルセットに焦点を当てることで、各アスリートが最高レベルで競争できるように準備します。詳しくはしくは、ロゴをクリック。
