ニコ道場は、フィットネスビジネスのためのジムではないことを理解してほしい。
ニコ道場は研究機関です。アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するための実験を積み重ねています。一流のスポーツ科学者が開発した様々なトレーニング方法を研究し、探求しています。
ジムにある道具にはすべて目的があります。売り上げを伸ばすためのピカピカの機械はありません。ニコ道場ではすべてが結果につながる。これがニコ道場のブランドです。
メモを取り、それを分析します。効果のあるトレーニングは残します。うまくいかないトレーニングは捨てる。
コンジュゲート・メソッド(非線形ピリオダイゼーション)がどんなアスリートにも最適であると考えています。その理由は、強さ、勢い、スピード、動きを開発するトレーニングだからです。これらはすべてのアスリートが必要とする能力です。私はスポーツに特化したトレーニングを信じていません。どのスポーツのトレーニングも基本的には同じです。ですから、スポーツに特化したトレーニングは、アスリートのレベルによって決まります。
正直なところ、私は高校生のアスリートのトレーニングを試みています。彼らの指導者に相談したり、高校生の質とコミュニケーションをとったり、フィードバックをもらったりしています。
ニコ道場に通うプロ選手の場合は、実験はしていません。実績のあるトレーニング方法しか行いません。アスリートと相談して、アスリートのニーズに合ったトレーニング方法を採用しています。プロのアスリートの場合、ニコ道場でトレーニングをすることになれば、より良いアスリートになることは間違いないでしょう。
また、メンタル面も重要視しています。勝つためにどこまでやれるかを明確に考えることが大切です。 »I want to win! 勝ちたい!」、「金メダルを取りたい!」。勝ちたい! と言うのは簡単です。ACTIONを起こさなければなりません。近道はありません。手抜きは許されない。一度やると決めたことは、頭ではダメだと思っても、最後までやらなければならない。
普通の人は、どれくらい時間がかかるのか気にします。勝者は、それが終わるまでひたすら続ける。
Tim GROVER氏 (マイケル・ジョルダンのパーソナルトレーナー)
ジムは、冬は寒く、夏は暑い。しかし、必ず結果が出ます。私たちは常にアスリートを応援します。
プロアスリートのトレーニングは一年中、シーズン中もオフシーズンも行っています。プロアスリート向けの特別料金システムをご用意していますので、もし興味があればお問い合わせフォームまでご連絡下さい。